„Wenn ich stehe, dann stehe ich. Wenn ich gehe, dann gehe ich. Wenn ich sitze …“ antwortete einst ein Mönch auf die Frage, warum er so fokussiert und gelassen sei. Trotz unzähliger Aufgaben. Damit offenbarte er seinem (noch unglücklichen) Schüler eine Essenz von Achtsamkeit.

Entschleunigen Sie bei unserer Führung mit Silvana Rau durch den Steinberg, dem Lieblingsweinberg der Mönche des Zisterzienserordens. Bei einer 3er Weinprobe bekommen Sie Einblicke in Historie und Arbeit an diesem magischen Ort. Zudem erfahren Sie, wie Sie den Autopiloten unterbrechen können — im Fühlen, Denken und Tun. Unser Coach und Gästeführer zeigt Ihnen viele kleine Achtsamkeitsübungen, die Sie in Ihren Alltag mitnehmen können und die nachhaltig zu mehr Entspannung führen. Dann werden auch Sie bald sagen „Wenn ich genieße, dann genieße ich.“

Die Führung findet ausschließlich auf Deutsch und erst ab mindestens 8 Teilnehmern statt. Bei schlechter Witterung kann sie bis 1 Tag vorher abgesagt werden.

Zusatzinfos

Dauer: ca. 1,5 Stunden

Treffpunkt: Domäne Steinberg am Empfang zum Steinbergkeller

Es können keine Tickets vor Ort gekauft werden. Das ist entweder online oder an der Klosterkasse von Kloster Eberbach möglich.